Deze week slechts 3 plaatsen beschikbaar (OP=OP)
We leren elkaar beter kennen en luisteren naar je persoonlijke situatie en bijbehorende uitdagingen.
We bekijken samen je doelen en kijken hoe we deze voor jou haalbaar kunnen maken.
Samen doen we een gepersonaliseerde training van 40 minuten die je direct op weg helpt je doelen te halen.
Aan het einde van de training evalueren we hoe je het ervaren hebt en stellen we vrijblijvend een gepersonaliseerd actieplan op.
Gratis Get Strong-Sessie aanvragen
Initieel ging ik naar RAW performance om meer in beweging te komen vanwege een zittende job en weinig tijd voor beweging. Ik besefte dat dit een nadelig effect had op mijn levenskwaliteit zonder mij van meer bewust te zijn. Al gauw leerde ik dat de trainingen niet enkel om fysieke beweging gingen maar dat ze ook enorm van belang zijn bij stressreductie en de mentale gezondheid. Door de persoonlijke aanpak van de coachen heb ik mijn eigen lichaam beter leren kennen en heb ik minder rugklachten. – Pierrick
Initieel ging ik naar RAW performance om meer in beweging te komen vanwege een zittende job en weinig tijd voor beweging. Ik besefte dat dit een nadelig effect had op mijn levenskwaliteit zonder mij van meer bewust te zijn. Al gauw leerde ik dat de trainingen niet enkel om fysieke beweging gingen maar dat ze ook enorm van belang zijn bij stressreductie en de mentale gezondheid. Door de persoonlijke aanpak van de coachen heb ik mijn eigen lichaam beter leren kennen en heb ik minder rugklachten.
Tijdens een intensief revalidatietraject met de personal coach, lag de nadruk op mijn zwakke schouder. Na een tijdje was die sterk genoeg zodat ik kon starten in de small group training kickboksen. Erg leuk om te doen. Want elkaar motiveren om je limieten op te zoeken mét persoonlijke begeleiding, dat zijn voor mij de sterktes van de small group trainingen bij RAW Performance. – Nick Van den Bergh
Tijdens een intensief revalidatietraject met de personal coach, lag de nadruk op mijn zwakke schouder. Na een tijdje was die sterk genoeg zodat ik kon starten in de small group training kickboksen. Erg leuk om te doen. Want elkaar motiveren om je limieten op te zoeken mét persoonlijke begeleiding, dat zijn voor mij de sterktes van de small group trainingen bij RAW Performance.
Elke vrijdag na mijn werk een stevige workout... het is even doorzetten, maar nu is het een gewoonte, en meer heb ik niet nodig om de stress van de werkweek los te kunnen laten, te ontspannen en daarna mijn avond en weekend vol energie in te zetten. Een enorm verschil met vroeger, toen ik het gevoel had dat ik het weekend echt wel nodig had om te "crashen". Ontspanning door inspanning, het werkt. – Luc B.
Elke vrijdag na mijn werk een stevige workout... het is even doorzetten, maar nu is het een gewoonte, en meer heb ik niet nodig om de stress van de werkweek los te kunnen laten, te ontspannen en daarna mijn avond en weekend vol energie in te zetten. Een enorm verschil met vroeger, toen ik het gevoel had dat ik het weekend echt wel nodig had om te "crashen". Ontspanning door inspanning, het werkt.
Zeer grondige screening met daarna theoretische uitleg. Leuke en aangename aanpak. Oefeningen ter plaatse gedaan en ook meegekregen naar huis met schema. Goede nazorg en geen knieprobleem meer. – Vic Plaquet
Zeer grondige screening met daarna theoretische uitleg. Leuke en aangename aanpak. Oefeningen ter plaatse gedaan en ook meegekregen naar huis met schema. Goede nazorg en geen knieprobleem meer.
Bij RAW Performance ligt de focus op sterker, fitter en gezonder worden. Na een sessie voel je je opgeladen en fysiek & mentaal klaar voor wat op je pad komt.
Iedereen heeft zijn eigen verhaal en wij helpen je vooruit of je nu een absolute beginner of ervaren sporter bent. Wil je afvallen, beter omgaan met stress, je prestaties verbeteren,... door gerichte trainingen op maat halen wij het maximale uit jouw kunnen.
Het RAW Performance team bestaat uit verschillende coaches waar iedereen zijn specialisatie heeft. Onze ervaren coaches nemen je mee op sleeptouw om je doelen te halen en dagen je uit om stappen vooruit te blijven zetten.
We geloven dat elke man baat heeft bij persoonlijke coaching om zijn doelen te halen.Om sterker en energieker te worden is begeleiding op maat belangrijk.Met deze gratis sessie kan je ontdekken wat persoonlijke begeleiding kan doen doen voor jou.
Deze sessie gaat door bij Raw Performance in Sint-Niklaas.In een ruime open indoor gym zorgen wij voor een trainingssessie op maat.Jij hebt enkel je sportkledij nodig en wij zorgen voor de rest.
Schrijf je hieronder in en we contacteren je binnen de 48 uur.