Sterker worden, afvallen, werken aan een gezonde levensstijl of trainen voor je sport... Jouw personal trainer helpt je om steeds doelgericht en efficiënt te trainen. Hij analyseert en bespreekt de mogelijkheden, stelt een plan op en gaat samen met jou aan de slag. Uiteraard volgt jouw coach jou ook nauwgezet op om resultaat te kunnen garanderen op korte termijn, met een blijvend effect..We zorgen steeds voor de perfecte balans tussen uitdaging en haalbaarheid. Zo zorgen we er samen voor dat jij stevig kan doorzetten tijdens de training, je je helemaal kan focussen en doelgericht traint.
Waarom wil jij starten met personal training? Om:
Eerst heb je een kennismakingsgesprek met je personal trainer in Sint-Niklaas. In onze sportschool in Sint-Niklaas of op een andere locatie. Verwacht je aan vragen zoals: wie ben jij? Wat wil je bereiken? En wat verwacht je van je personal trainer? Er volgt een bodyscreening waarbij we je sterke en zwakke punten blootleggen. Met die resultaten werkt jouw personal coach een plan van aanpak of een concreet trainingsschema uit. Met voedingsadvies als je dat wenst.
De privétrainingen duren 60 tot 90 minuten. En daarvan benut je elke minuut optimaal. Totdat je samen met je personal trainer je doel hebt bereikt.
Wij zijn fan van personal coaching. En de reden is eenvoudig: omdat een personal trainer helemaal van jou is. Heb je vragen? Worstel je met een probleem? Of loopt de training niet zoals verwacht? Jouw trainer staat aan je zijde: hij of zij stuurt bij waar nodig en begeleidt je door het hele traject.
Waarom nog langer wachten om te starten met functionele kracht- en conditietraining? Jij en je lichaam verdienen de beste begeleiding. Reken daarvoor op de expertise van onze personal coaches. Hun enthousiasme krijg je er gratis bij.
Ontdek jouw potentieel en boek nu een afspraak met een van onze personal trainers. In Sint-Niklaas bij RAW Performance of bij jou thuis.
Ben je benieuwd hoe RAW Performance jou kan helpen? Maak een afspraak