09 apr 2021
Jammer genoeg denkt de medische wereld nog steeds dat het menselijke lichaam een meesterwerk van duizenden jaren evolutie is... behalve de voeten, die zijn blijkbaar niet gemaakt om op te lopen zonder "hightech" schoenen. 'Blootvoets' is een seminar over het belang van zoveel mogelijk tijd blootvoets door te brengen. De voet is namelijk een werkje van hoogstaande ingenieurstechnieken, wat bij de meeste mensen echter jaren verwaarloosd is.
Je zal leren waarom gezonde voeten zo belangrijk zijn en hoe het niet alleen je voetproblemen, maar ook stroomopwaarts problemen kan oplossen bij je knieën, heupen of rug. In deze seminar zal je na een deeltje theorie ook vooral zelf aan de slag gaan met technieken en oefeningen om je voeten weer snel en langdurig gezond te krijgen.
29/05/2021: 9u30 - 13u
Coach: Pieter